身体の中から美しく
~己を知り、心身を整える

美味しい料理を味わうためには、技術よりも料理を美味しいと感じるセンサーや、自分自身の健康な身体のベースが大切です。当教室では食べ物のいただき方、日々の過ごし方などの具体的なアドバイスもいたします。
たくさんの事例と経験を生かした一人ひとりへのアドバイス。
料理+講義+カウンセリング(食のサポート)で、総合的に心身の健康にアプローチします。
多くの命と関わるための土台を整えることで心身を繕い、より豊かな人生へ導きます。

それぞれのコースで、心身のセンサーを整える
具体的な実践方法をお伝えします。

しかし、実践中に現われてくる症状は人それぞれ違うため、マニュアルとしてはお伝え出来ません。

受講内容にはカウンセリングを含んでいます。
学びを深め、実践することによる心身の変化、生活習慣、生まれ育った環境、食べクセ思いクセなどの違いから、お一人お一人に適したアドバイスをさせていただきます。

講義・料理教室・カウンセリングがセットになった、今までにない画期的な学び舎です。