個人個人へのアドバイス
～己を知り、心身を整える
美味しい料理を味わうためには、ご自分自身の健康な身体のベースが大切です。
草繕堂では、
たくさんの事例と経験を生かした、食べ物のいただき方、日々の過ごし方などの具体的なアドバイスをお一人お一人させていただくプログラムもあります。
料理、講義、カウンセリング(心身と食のサポート)など、必要に応じて、総合的に心身にアプローチします。
多くの命と関わるための土台を整えることで心身を繕い、より豊かな人生へ導きます。
（ただし、講師は医師ではなく、あくまで古代からの多くのエビデンスに基づいての食の面からの対応になり、個人差が生じます。）
それぞれのコースで、心身のセンサーを整える
具体的な実践方法をお伝えします。
しかし、実践中に現われてくる症状は人それぞれ違うため、マニュアルとしてはお伝え出来ません。
そこで、生活習慣、生まれ育った環境、食べクセ思いクセなどの違いから、学びを深め、実践することによる心身の変化もふまえ、お一人お一人に適したアドバイスをさせていただきます。
草繕堂は、
講義・料理教室・カウンセリングがセットになった、今までにない画期的な学び舎です。
