目からうろこ

晶子さん、講習では、お世話になりました。
塩だけで、旨味や美味しさが引き立つ調理法は感動しました。

水のお話しは目から鱗でした。2日間のお話を聞いて、自分の身体のセンサーがいかに鈍くなっているか。
それを体感出来る身体になりたいと痛感しました。

(以前）何度か、ファスティングをして、食べない事で凄く身体が軽く元気になる体感を得た経験もありますが、すぐにまた食べすぎて過食へ戻ってしまいます。

いただき繕を習いたいと思ったきっかけが、私の母親が肝臓や心臓の疾患が
重篤になり、食で治す手立てを知りたいという思いでした。
薬ではなく、自然に回復出来る身体へ改善出来たらと願ってます。

来月お会い出来る日まで、私も水の取り方などを改善してみようと思ってます。




チャット終了

メッセージを入力…