草繕堂 冬の集中セミナー開催! 福井越廼・善性寺にて

今年も残すところあとひと月と少しになりました。これから本格的に寒くなりますし、忙しくなる方が多いですが、心身の冬の準備のは万全でしょうか。
来月、北陸へ再訪するチャンスをいただいたので、集中セミナーを開催することになりました。
待っていてくださる方がいるのは嬉しいことです。             
今回思い浮かんでいることは、
今本当に必要なのは、おそれか?それとも喜びか?みんなで高めよういのちの喜び!~
12月4日~7日 全力で16講座!開催したいと思います。どうぞ近隣の皆さまよろしくお願いします。下記の一覧表に、スケジュールと簡単な内容をまとめました。こちらを参考に、後述の各企画の詳細をご覧ください。(下記ボタンからダウンロードをしていただくと見やすくなります。)
※締め切りは11月いっぱいとさせていただきます。

※キャンセルポリシー
セミナー:2日前20%、前日40%、当日50%のお支払いをご理解ください。
クッキング:2日前40%、前日80%、当日100%のお支払いをご理解ください。           

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

草繕堂・福井越廼 冬のセミナー・vegan cooking classの詳細 

【いただき繕と私の 人生~ヴィーガン食っ てどんなもの?】講座 
[内容]食が変われば運命が355度、
   変わる!
   講師 根来晶子の食と体にまつわる
   体験と、東アジアの食について
   のお話会
   ヴィーガンってどんな食生活? 
   メニューも買い物も大変?
   美味しいのかな?
   食に行き詰まりを感じている方へ。
   デトックスドリンク付き
   ※オプションとして🍙あります。
[料金]講座、ドリンク代
・❷にご参加のかたは300円
・一般 500 円
・草繕堂受講生 0 円
・たくわえの郷会員 450円 円
・オプション元精穀🍙1個200円

【精白粉フリー!潮麦ガトーショコラ&りんごと潮麦こがしのマフィン】デモクッキング
[内容] 小麦・米粉使わないで、雑穀の力を
    堪能します! 
   もちろんヴィーガン!
   ガトーショコラはオーブンなし!
   型無し焼成も可能!お手軽タイプ。
   マフィンは生のりんごと、潮麦
   こがしの香ばしさを生かした優しい
   絶妙な組み合わせのお菓子。
   『雑穀粉』のプチ講義付きです。
   デトックスドリンクこがしメロメロ
   と、一緒に、試食タイム。
   使用する食材をお安く、量り買い
   できるサービス付き!
[料金]レッスンドリンク、試食、プチ
    講座、雑穀粉のお試し購入50%
               割引権(他~20%Off)代
             一般 4,200円
      草繕堂コース受講者 3,500円
      たくわえの郷会員 3,780円
[持ち物]食材購入をご希望のかたは容器
     エプロン、三角巾、タオルなど。

【潮麦石焼きリゾット&タコライス&根菜麦サラダ】夜デモクッキング
[内容]限定5組様夜
    プライベートレッスン
    100%潮麦で作る、めっちゃ濃厚
    イタリアンリゾット、
    石焼きスペシャル。
    潮麦そぼろで作る、タコライス
    冬バージョン。トマト控えめ💖
    根菜で潮麦サラダを和風に食べ
    るコツは?
    試食タイム、ドリンク付き
    使用する食材をお安く量り買いサービス(20%~)!
[料金]レッスン、試食、お茶代、
        食材割引購入権 代
    一般 夜 4,700円
   (3回チケット利用のかた+夜500円)
    草繕堂コース受講者 3,000円
   (新メニュ+夜)
    たくわえの郷会員   4,230円 
    食事が必要なお子さま 200円
[持ちもの]❷と同じ 
クッキングのあと、試食分お持ち帰り可。

【朝活🌞子どもの食・家族の食の悩みについて】グループセッション
[内容]家庭での食卓についての悩みを
    シェアし合い、元教諭でもある
    講師がアドバイス。
    単身の方も、ご自身のことでOK。
    目覚めに、気付きと活力を!
[料金]アドバイス、ドリンク付き。。
     全参加者 1,000円

【ベーシックコース・クッキング特別編】デモ&一部レッスン
[内容]まもなくオープンする草繕堂の
    講座new「ベーシックコース」
    に関心のある方におすすめ。
    このコースの体験クラスです。
    通常はオンラインでコース
    を開催します。
  ベーシックコースについてはこの記事
  の最後に内容を添付します
。↓↓
   野菜の力を引き出すシンプルナムル
   を5種以上つくり、それを具にして、
   体験!2種のキムパ作り。
   基本の海藻キムパ、サラダキムパ。
   試食会もします。
  (多めなのでお持ち帰りもできます)
   メニューに使う食材をお安く
   量り買いサービス付き!
 [料金]レッスン、試食、お持ち帰り
  お茶、食材割引購入権(~20%Off)
    一般         4,200円
    草繕堂塩の講座受講者 1,500円
    たくわえの郷会員   3,780円
    食事が必要なお子さま 200円
 [持ちもの]
   ❷と同じ。また、キムパを一部
   お持ち帰りになるかたはその容器。

❻⓫【ベーシックコース・プレクラス・心身セミナー】講義
[内容]間もなくオープンする草繕堂の
   講座new「ベーシックコース」
   に関心のある方には特におススメ 
   お試し講義「心身セミナー」。
   べーシックコースは
  「自分や家族を守る 世界唯一の
   (東アジアの)口伝の食の秘法、

    自分自身を取り戻し、喜びの
    人生を送るためのステップ」💛

 全 1⃣~7⃣の講座。基本はオンライン講座
  このコースにご関心のある方もない方も
  お試しのため、無料クラスです!
ベーシックコースについては、この記事の最後に詳細を添付↓↓
  [料金]全参加者 無料

❼【思い立ったらすぐ!雑穀おはぎ&いきなりだんご】体験クッキング
[内容]簡単ノンシュガー小豆あんづくり
    をし,元精穀を中心とした生地で
    仕上げるヘルシーな雑穀おはぎ。
    小豆あんとサツマイモをつかって
    熊本の郷土食「いきなりだんご」
    (まんじゅう)。
    両方とも思い立ってすぐできる! 
    デモもありますが、一部は
    体験型クッキングです。
    メニューに使う食材をお安く量り
    買いしていただけるサービス付き
    甘みについてのプチ講義の予定。
[料金]レッスンドリンク、試食、
    プチ講座、雑穀粉のお試し購入
                 50%割引権(他~20%Off)代

     一般 4,200円
     草繕堂コース受講者 3,500円
     たくわえの郷会員 3,780円
[持ちもの]
      ❷と同じ

❽【潮麦そぼろ&ジャージャー麺&ぷちぷち餃子2種とたれ】夜デモクッキング
[内容]ベーシックコースのクッキング
    クラスの「潮麦」の復習+α
    潮麦のそぼろを作り、中華風に
    アレンジして、ジャージャー麺を
    作ります。そして、中華そぼろを 
    中華風にアレンジしたものを、
    スタンダードなジューシー餃子
    と、ピリっとキムチ餃子2種に。
    特製たれを添えて。一部体験あり
  メニューに使う食材をお安く量り買い
  していただけるサービス付き。
[料金]レッスン、試食、お茶、食材割引
   (~20%)購入権 代
   一般 夜限定5名様4,700円
    (3回チケット利用のかた、各回+500円)
   草繕堂コース受講者 2,500円
    (新メニュー込み) 
   たくわえの郷会員 4,230円 
   食事が必要なお子さま200円
[持ちもの]❷と同じ

❾【朝活🌞腸・デトックス・ダイエットの
  悩みについて】グループセッション
[内容]気になる??自分のお腹、みんな
   のお腹。毎日快便?
   なんとなく知ってる?知らない?
   本当のデトックスって??
   太りやすい、戻らない、食欲をコント
   ロールできない、、、、
   デトックスと免疫の関係は?
   簡単なアドバイス付き。
   『デトックスプログラム』もあります
   (有料)
[料金]アドバイス、ドリンク 代
     一般  1,000円
     草繕堂コース受講生  500円

❿【ベーシックコース・クッキング・プレクラス】デモクッキング
[内容]草繕堂のベーシックコース内の
    プレクラスのメニューをリアル
    クッキング。
    メニューは簡単!麦のパエリア、
     根菜の蒸し物&穀物シチュー

     浅漬けと塩ピクルス。
    べーシックコースにご関心のある
    方に特におすすめ。押し麦と塩
    を主に使います。
    小麦も乳製品もフリー
    コース受講者は復習としてどうぞ
    使用する食材をお安く量り買い
    していただけるサービスつき!
  ベーシックコースについては、この記事の最後に詳細を添付↓↓
[料金]レッスン、試食、お持ち帰り
  (試食以外)お茶、食材割引購入権 
                 (~20%off )代
    一般 3,000円(プレクラス割引)
    草繕堂コース受講者 1,500円
    たくわえの郷会員 3,780円
    食事が必要なお子さま200円
[持ちもの]❷と同じ

⓫上記記載
⓬【モンブランパフェ作り】デモ&体験クッキング
[内容]ヴィーガンパフェ秋冬編。色々な
   パーツを作ってデコレーション!
   小麦、米粉フリーのスイーツ!
   ◦雑穀スポンジケーキ◦潮燕麦
    カスタードクリーム
    と潮麦ポン(商品)
   ◦カラメルふるふるプリン
   ◦モンブランクリーム・・・
   これらを組み合わせます。
   豆腐と豆乳についてのプチ講座付き
   デトックスモリンガドリンクと
   一緒に、試食タイム。
   使用する食材をお安く、量り買い
   していただくサービス付き!
[料金]レッスンドリンク、試食、
  プチ講座、雑穀粉のお試し購入50%
            割引権(他~20%Off)代

     一般 4,200円
     草繕堂コース受講者 3,500円
     たくわえの郷会員 3,780円
     お子さんパフェをご希望の場合
      200円
[持ちもの]❷と同じ

⓭【粉のお料理♬大根餅&麻婆豆腐&大根ご飯】夜デモクッキング
[内容]ベーシックコース・クッキング
   レッスンの一部から
   主に潮麦粉をお料理に使うメニュー
   をご紹介します。
   まだ、コース受講生で、この回を
   受けていない方も、
   予習としてご参加ください
   トロミともちもち感が中華に
   ぴったり!そしてこの時期の大根と
   葉を使ったごはんをたんのう。
   使用する食材をお安く量り買い
   していただけるサービス!
[料金]レッスン、試食、お茶、食材割引
  (~20%Off)購入権 代
   一般 夜限定5名様 4,700円
  (3回チケット利用、各回+夜500円)
     草繕堂コース受講 2,000円 
     たくわえの郷会員 4,230円 
     食事が必要なお子さま200円
[持ちもの]❷と同じ

⓮【朝活🌞身体も!食も!生き方も!そぎ
 落としてシンプルライフ】講座

[内容]世の中がどんどん変化してめま
   ぐるしく、物も情報も溢れるこの頃。
   これからどんな生活を目指していき
   たいですか?生きやすく、
   豊かな生活とは?
   質問と講義による、気付きの時間に。
   あらかじめ質問をいただいても!
[料金]講義、お茶 代
    全参加者 500円

⓯【精白粉フリー!のスピード天然酵母パ
 ン&スクランブルエッグ風サラダなど】
 クッキング

[内容]小麦も米粉フリーな滋味あふれる
    雑穀パン。
   そして、米粉入りのパン、2種の
   オリジナル渾身のレシピをご紹介。
   グルテンがなくても!インスタント
   イースト菌が無くても(有っても)
             白神酵母でもちもちパン🍞
   しかもご飯を炊くように、簡単に。
   捏ねない!
   発酵は一回!最速90分で      完成!
   出来上がったパンに合う卵風サラダ
   や、モリンガ風味の マヨネーズ、
   デトックスドリンクと、試食会!
   使用する食材をお安く、量り買い
   していただけるサービス付き!
   プチ講座は、モリンガorパン食
   について(予定)
[料金]レッスンドリンク、試食、プチ
   講座、雑穀粉のお試し購入50%
               割引権(他~20%Off)代

     一般 4,200円
     草繕堂受講者 3,500円
     たくわえの郷会員 3,780円
     お子さんの食事もご希望の
     場合200円
[持ちもの]❷と同じ

⓰【たくわえプロジェクト「たくわえの
郷」についてのお話会など】説明会
[内容]今備えるべきものは何ですか❔
あなたの資産は食べられますか?
草繕堂の、長年に渡たる思いの実現の
企画です。是非最終日に聞きにいらして
ください。
この時代を生きるための食生活について
も、触れたいと思います。

 ※時間がありましたら、
 【おうちごはんセット】
 【21日間デトックスプログラム】に
 ついてのご案内もさせていただきます。
[料金]全参加者 無料

⓱【個人サポート「繕い処」のモニターさ
 んについて】

[内容]皆さんの食、健康、心身の様子、
生活の仕方などについてのお悩みをプライ
ベートでお聞きします。先人たちの何千年
にもわたる智慧と、講師の数ある今までの
実践から、アドバイスをさせていただきま
す。聞いてほしい~という、気軽な内容か
ら、デリケートな問題まで、テーマは問い
ません。 じっくりと解決したい方は、
「心と体の問診表」をお渡ししますので、
ゆっくりと向き合っていただきます。
今ならモニター募集中です。
(価格は30~40%引き)滞在中面談も
できますが、オンラインでも受け付けます。
[料金、詳細はお問い合わせください。]

●❶~⓰の企画ご参加のお申込みや⓱のお問合せは

  https://itadakizen-myakusho.info/contact/ホームページお問い合わせ欄へ
  (ご希望の講座の番号、大人、子どもの人数をお知らせください。)
  または、フェイスブック草繕堂の参加ボタンを押して、上記をメッセージ
  に残してください。

 

● 割引き 料金について
 ✩クッキングクラス
(❶、❹、❾、⓮以外のクラス)
・一般   単発4,200円
      3回チケット 10,500円
・草繕堂講座受講者 
 復習メニュー 単発、3回以上とも1,500円
 新メニュー  単発    3,500円
        3回チケット 9,500円
   ※3回以上の方は一回の価格は同じです。 

・たくわえの郷の会員 単発の場合のみ  
          10%引き 

ベーシックコースにいての詳細は、
  こちらをご覧ください2021年1月開講予定!!↓↓

自分や家族を守る 世界唯一の(東アジアの)口伝の食の秘法、
自分自身を取り戻し、喜びの人生を送るためのステップ

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